当白癜风在隐蔽部位出现的时候患者有的是不在意的，但当白斑出现在面部或者四肢呢?这些地方白斑被别人看到的几率大，路人的议论和侧目还是有的。那么手上的白癜风怎么得的，什么办法减轻呢?
一物理挤压摩擦
平时我们劳动时要应到四肢，它们受到的摩擦次数不少。有的人皮肤稍脆弱，手部皮肤受到挤压摩擦引起病变，白癜风趁虚而入出现白斑。所以平时劳动用手较多的各种可以戴手套保护手部皮肤。
二、精神情绪方面
当一个人承受着家庭发展多方面负担时，身心俱疲。而这些压力一再积累，精神紧绷状态持续太久身体系统也来不了啊，身体系统运转不顺畅引发白癜风的出现。
三、食物选择
俗话讲“民以食为天”，食物跟我们的关系不可谓不深，平时就要注意不偏食挑食，蔬菜水果肉都得吃，如果已经是白癜风患者，对饮食重视可以成为辅助医生的一个手段，补充营养和微量元素，积极对抗白癜风。
昆明白癜风专科医院温馨提示：四肢对我们重要性不言而喻，希望白癜风患者能在发现白斑后立即就医接受专业医院的诊治，免得白斑扩散到其他更多地方带给自己烦恼。
