白癜风的预防措施有哪些呢？白癜风患者在生活中要注意自身的护理，预防白癜风的不断加重。要做到对白癜风加重的有效预防，昆明复美白癜风研究所专家张平表示白癜风是一种非常影响患者形象的皮肤病，白癜风发病不受年龄限制，任何年龄段的人均可患病，了解了白癜风的症状有助于及时的诊断和治疗，而往往白癜风处于初期的时候不容易被发现，预防白癜风是有一定的必要性的。
加强身体锻炼：白癜风的发生和自身免疫力低下有关。长期的体育锻炼不仅可以锻炼身体，还可以增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风治疗有很大的好处。
减少与化学物质接触：由于部分白癜风患者的工作较特殊，经常会与化学物质接触，要白癜风患者完全杜绝有些不可能，但是，白癜风患者在接触前应做好防护措施或是尽量减少接触。
良好的活习惯：改掉偏食、厌食的坏习惯，保证每天的营养充足 ，做饭前一定要保证彻底的清洗蔬菜，将其所含农药等有害物质都去除掉。
忌过量服用维生素C ：因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，加重患者的病情，所以要慎服。
昆明复美白癜风研究所多名代表国内白癜风临床诊疗技术水平的主任医师、教授、博士生导师和享受国务院政府特殊津贴的专家担任昆明白癜风治疗中心学科带头人，他们在白癜风诊疗领域经过几十年的经验积累和学术研究，科研成果卓着，诊疗技术精湛，对我国皮肤医学的发展起了举足轻重的作用。
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