白癜风是一种很可怕的疾病，没有人愿意自己患上白癜风，但是最近几年患白癜风的人越来越多，很多白癜风患者都是在不知不觉中患上白癜风的，那人们在平时要怎样预防白癜风呢？
白癜风的预防是很重要的，具体的有下几个要点：
要点一、白癜风患者预防病情加重或者帮助白癜风治疗的话，可以多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉等。
要点二、避免不良情绪：白癜风患者在患病期间情绪异常是可以理解的，但是患者不能不懂得控制，要放宽心态，不要为自己的病情太过担心，积极配合医生的治疗就可以。
要点三、维生素C过度的话，会阻碍身体黑色素细胞的合成速度，那么患者治疗的时间也就相对比较长，患者要重视自己的饮食，要知道自己的饮食禁忌，知道什么是该吃的，什么是不该吃的！
由于白癜风的治疗费用昂贵，加上治疗时间长，很多患者患病后自暴自弃，放弃治疗，终日躲在不见天日的地方。其实白癜风早期治愈的希望极大，不要等到出现白癜风晚期症状时，才来后悔莫及!
