1、注意防晒：夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，寻常型白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
2、慎重选择化妆品：白癜风面部出现皮损的患者要注意选择温和的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层，达到收敛和美白的作用，面霜可以改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。
3、避免外伤：外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的寻常型白癜风患者要特别注意，不要让肌肤再次遭受损害。另外寻常型白癜风患者洗澡时不要用力搓皮肤。
4、不直接接触化学物质：化学物质对黑色素细胞有严重的损害，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。
昆明复美白癜风研究所专家指出白癜风治疗虽然是比较困难的但是只要大家坚持进行治疗就一定能收到很好的效果，另外需要指出的是白癜风治疗过程中最好不要随意中断治疗方案，或者更换治疗方案。很多患者没有及时采用正确的治疗，失去了最佳治疗时期。他们中有一部分人在初发阶段，往往急于求治，急于速愈，用药几天甚至一周，就质疑怎么还不能治好？为此反复更换治疗方法，不能按医嘱的要求更好地配合治疗，结果导致病情延误。
昆明复美白癜风研究所专家建议大家，在白癜风治疗的同时做好一定的护理工作，多吃一些豆制品之类的食物，这些食物中含有的微量元素能够帮助大家更好地从疾病中恢复出来。当然坚持治疗才是大家能够很好地恢复的保障。
