我们都知道白癜风是一种易复发，易扩散，易诊断难治疗的皮肤顽疾，在治疗起来是有一定的难度的，昆明白癜风医院专家张平表示白癜风患者除了要去专业医院需要进行科学有效的治疗外，日常生活中还有一些细节需要重视，这些细节可以辅助白癜风的治疗，有利于白癜风的恢复。
1、充足的睡眠：现在人的平均睡眠时间没有以前高，大部分人处于亚健康的状态，整个人都显得没精神，如发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有患者枕头宜低些好，睡午觉。
2、避免外伤：避免外伤蒙在修水果、切菜、搬东西的时候避免皮肤受到伤害，伤口会引起白斑爱的形同反应。穿得衣服不宜过紧，我们有很多患者就是因为皮肤被长期压迫影响局部血液循环营养所导致。
3、坚持体育锻炼：白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有些运动员患有这个疾病有关。长春白癜风医院的专家提醒患者做运动要适度，不能适得其反。
白癜风治疗的方法有很多，但是并不是随便的方法都能拿来治疗白癜风患者。白癜风要对症科学的治疗才能取得最好的效果。孩子在白癜风治疗的过程中出现白斑扩散病情加重的情况，可能是没有对症治疗造成的。家长就要及时带孩子到专业的医院接受全面的检查和治疗。
